勤向書中學老

#06期

文／曾季隆　台北內科週報發行人

學老，要學不老術，可是要去何處、向何人學呢？是向年輕人學，還是向比自己年長的人學？他懂得不老術嗎？如果年輕和年長的人都不懂，那麽，要怎麼學呢？

不久之前的一個晚上7點（時間是對方一位年輕的財務長定的），我特地從桃園到台北談件事情，談話中，他聽到我已75歲了，突然問我：「您兒子是做什麼工作，怎麽讓您出來拋頭露面？」他可能是好意，但我當下就拂袖而起！難道老年人只能在家養老嗎？或是整天遊山玩水？或是美其名含貽弄孫，卻是在家辛苦帶孫嗎？如果以上皆非，請問大家65歲之後，要做什麼事？

老化，是沒有人可以避免的，而且從出生的時候就已開始了。事實上，值得慶幸的是，我有個機會認識臺北大學USR計畫主持人曾敏傑教授，開啟了我對「學老」的求知慾，否則我懵懵懂懂的不知已到了老的階段，直到有一天我無法自理的時候，那就呼天天不應、喊地地也不理了！

既然踏上了學老之路，我該向誰、學什麼，以及怎樣學？這3問，我可以野人獻曝的回答各位，依我將近50年的親身體驗，很負責任的說，只要「」與書偕老」，就可以「勤向書中學老」，保證「老」朋友能夠「樂以忘憂」，過著「不知老之將至」的日子。

如何與書偕老？如何勤向書中學老？這都要感謝曾敏傑教授和他領導的團隊，他們額外付出很多心力為高齡族群著想，尤其創辦《學老誌》，更是功德無量！

與書偕老，在今日不難，難的是各位的心志！就像您愛您的老伴，他或她在您身旁可能大半輩子，您難免習以為常，可是突然遠遊一年半載，您一定朝思暮想。同樣的，書在您心目中是很平常的東西，您也視而不見，難得會拿起《學老誌》，就可以開卷有益了！

若您心志已定，決心與書偕老，那麽，我當仁不讓是您的學長了。如是，學長先問您：對您要學的最重要的是什麽？是怎樣活得健康嗎？

若是將「健康」列為第一門課，那您的老師在哪裡？除了各圖書館以健康和賺錢的書最多，您可以不必擔心找不到「老師」（書）之外，還有個寶藏在曾教授建立的「閱讀健康書庫」，目前已有900多冊，都是他費心挑選出來的書。

書是無言無語，怎樣當我們的學老之師呢？即使您參加讀書會一個月才談一本書，它的效果也不大，難符我們的需求。當然，身為學長的我，有更好的方法。那就是將「書」和「友」連結起來，然後再「以書為友」「以書會友」，最後實現「以友為書」的最高境界。

現在，您只要下定決心要過有意義的學老生涯，有興趣的「老」朋友就可展開第二步了，請參閱「神來咖啡書友會」，我們就可以交上朋友，並成為「學老」同學了。

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